Можно ли загорать в солярии

Кто из женщин не мечтает о гладкой красивой коже, покрытой ровным загаром. Если загорать, можно скрыть недостатки кожи, покраснения, прыщики, также на загорелом теле меньше видно целлюлит.  Получить прекрасный ровный загар можно, загоряя на пляже, а с недавнего времени, и посещая солярий. Только можно ли загорать в солярии без вреда для здоровья, вот в чем вопрос.

Валяясь на пляже, человек получает необходимое увлажнение за счет влаги, которая поступает из водоема, а начинает загорать благодаря выработке меланина в организме.  Помимо этого свежий воздух оказывает благоприятное воздействие.  Так и получали загар все представительницы прекрасного пола, пока не изобрели солярий.

Если загорать искусственно в солярии, то на первый взгляд получает только одни преимущества перед обычным привычным загоранием на пляже. Посещение солярия просто незаменимо, если нет времени загорять на пляже, если не позволяют погодные условия. Одна 20-минутная процедура в солярии может заменить несколько часовое пребывание на пляже, также интенсивность загара можно регулировать.

О достоинствах и пользе солярия

Девушка в солярии

Есть люди, которым не только можно, но и нужно загорать в солярии, для кого посещение солярия является не просто прихотью, а острой необходимостью. Применение «искусственного солнца» оказывает лечащий эффект при кожных заболеваниях: угри, дерматит, псориаз, экзема.

Также действие ультрафиолета помогает избавиться от депрессии, которая в основном поражает женщин в возрасте около 30 лет. Поэтому почувствовав повышенный аппетит и постоянную сонливость, стоит взять на вооружение поход в солярий.

В зимние холода посещение салона поможет организму в борьбе с простудой, немного укрепит иммунитет, в весеннее время – необходима небольшая подготовка к солнечной активности.

Специалисты рекомендуют загорать в солярияи перед поездкой на юг, чтобы избежать травматического эффекта постоянного пребывания на солнце, дать возможность коже привыкнуть к ультрафиолету.

Помимо всего этого загорелая кожа имеет и эстетический эффект. Красивый бронзовый загар всегда в моде, скрывает недостатки и подчеркивает цвет глаз и волос. Немного загорелое лицо выглядит свежее и моложе, а загорелое тело – более подтянутым и спортивным, целлюлит выделяется не так сильно как на бледном теле.

Одежда некоторых цветов (например, белый, розовый) выглядит более ярко и элегантно именно в контрасте с загорелой кожей.

Чем опасен солярий

Итак, достоинства солярия видны невооруженным глазом. И, кажется, мы уже нашли ответ на вопрос «Можно ли загорать в солярии?»

Девушка загорает

Однако все преимущества могут обратиться во вред при злоупотреблении. Большое количество ультрафиолета необратимым образом сказывается на коже, она истончается, сушится, все это провоцирует преждевременное старение и увядание.

Также давно известно, что ультрафиолет увеличивает риск возникновения рака. Людям, имеющим довольно большое количество родимых пятен, следует быть более осторожными при принятии «солнечных» ванн. Следует ограничить время загара, а самые большие пятна заклеить пластырем. Это не просто меры предосторожности, а крайняя необходимость, так как под воздействие ультрафиолета родинки могут перерасти в раковую опухоль.

Людям нордического типа с очень светлой кожей загорать в солярии не рекомендуется, потому что настолько концентрированные лучи скорее спровоцируют ожоги и покраснения, чем ровный бронзовый загорелый вид. Однако, если посещение солярия необходимо или очень хочется, то специалисты рекомендуют тщательно защищать кожу кремами и не злоупотреблять. Лучше загорать меньше, но чаще, чем обгореть и получить волдыри.

Противопоказания для солярия

В некоторых ситуациях посещение солярия строго противопоказано, загорять в солярии нельзя, и к этим требования нужно отнестись со всей серьезностью.

В первую очередь запрещено загорать в солярии людям с обострениями хронических заболеваний, а также после операций. Искусственный ультрафиолет может вызвать осложнения, кроме того это дополнительная нагрузка на и без того ослабленный организм. А для получения дозы витамина Д достаточно прогуляться на свежем воздухе 15-20 минут.

Беременным и кормящим женщинам также противопоказано загорать в солярии.

В критические дни также не рекомендуется загорать.

После некоторых косметических процедур, таких как лазерная шлифовка, химический пилинг, эпиляция не следует пользоваться услугами солярия, так как желаемый эффект не будет достигнут, а может получиться наоборот – покраснения, ожоги, волдыри.

Солярий – это наиболее удобный и доступный способ получения ровного красивого загара, он позволяет экономить время, доступен в любое время года и в любом городе. Однако необходимо быть осторожным в его применении, пользоваться защитными средствами. Соблюдать правила посещения солярия. Красота и здоровье – это слишком большая жертва взамен на бронзовую кожу на один сезон. Надеюсь, данная информация помогла вам разобрать в вопросе о том, можно ли загорать в солярии периодически именно вам.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

error: Content is protected !!