Существует огромное количество постных блюд, богатых своим разнообразием. К тому же, постное меню позволит расширить кулинарные знания и способности. Предлагаем попробовать постные котлеты из чечевицы с грибами.
Несомненно, печеные овощи полезны для организма. Печеное овощное рагу — один из вариантов полезных блюд. Для этой технологии в минимальном количестве использует растительное масло, а овощи сохраняют все свои полезные свойства.
Блюда из морской капусты — самые полезные блюда для людей нашей населенной полосы. Вместо привычного консервированного продукта для салата можно выбрать другое полезное «дежурное блюдо».
Понятно, что овощи лучше всего употреблять в сыром виде. Только одни и те же вкусы надоедают и хочется, например, что-то приготовить из сельдерея и брокколи. Вот несколько вариантов.