Рубрика «О здоровье»

Как снять усталость с ног

Многим известно, что такое усталость ног, особенно тем, кто долго работает в стоячем или сидячем положении. При данных нагрузках блокируется отток венозной крови и лимфы, а в результате в ногах появляются застойные процессы, что и провоцирует неприятные ощущения. А если на усталость вообще не обращать внимания, то со временем это может привести к большим проблемам …

Польза и вред солевой лампы

Чаще всего солевую лампу используют как светильник или же атрибутом для украшения помещения. Но мало кто знает о том, что она очень полезна для здоровья и хорошо воздействует на физический, духовный и эмоциональный уровни человека. Каждый покупатель солевой лампы не раз задумывался о ее полезных свойствах и о том, как она может навредить. Именно этому …

Как избавиться от перхоти народными средствами

Хорошие и, действительно, эффективные лечебные шампуни от  перхоти  довольно дорого стоят, да и не всегда они были в продаже. Не удивительно, что существует много способов как избавиться от перхоти народными средствами. Тот факт, что ниже перечисленные рецепты действительно могут избавить от перхоти, подтверждается тем, что эти самые лучшие рецепты дошли до наших времен. Иначе, зачем …

Как поднять иммунитет народными средствами

Для всех очевидно, что залог крепкого здоровья кроется в сильном иммунитете. Но что делать, если в силу разных обстоятельств возможности организма противостоять заболеваниям снижаются и появляются частые простуды, недомогания и хроническая усталость? В первую очередь надо поднять иммунитет. Можно покупать витамины в таблетках или новомодные иммуностимуляторы. Есть другой выход — обратиться к народным средствам, эффективность …

Отзывы врачей про постинор

Постинор —  контрацептивно гормональный препарат, который используют в экстренных случаях. Отзывы врачей про постинор  неоднозначные, но многие говорят, что он хорошо предотвращает беременность при обязательном соблюдении всех условий при приеме. Конечно же, в некоторых случаях прием постинора кажется просто необходимым, только вначале давайте взвесить все «за» и все «против» относительно данного препарата. Как принимать постинор …

Важность совмещения силовых и кардиотренировок

В наше время для ведения здорового образа жизни все больше людей обращается к спорту, начинает посещать спортивные залы или приобретает тренажерные установки для дома. Стало модным выходить на пробежки и делать зарядку по утрам, и это несомненно радует. Спорт — очень важная часть активной жизнедеятельности, которая положительно влияет на здоровье человека. И для достижения хороших …

Вред растительных жиров в продуктах

В нынешнее время использование жиров очень популярно. Растительные жиры встречаются практически во всех продуктах питания. Но состав растительного продукта различают от вида растения, из которого он отжимается. Растительные жиры – это жиры, извлекаемые из разных растений (кокос, пальма, рапс). Следовательно, получают кокосовое, пальмовое, рапсовое масло. Использование этих видов растительных жиров ранее велось не в пищевых целях. …

Лечебный шампунь от перхоти

Согласно статистике, от перхоти страдает каждый третий житель нашей планеты. Обычные косметические шампуни от перхоти не помогут Вам навсегда от нее избавиться. Косметические препараты не лечат это заболевание, а лишь смывают уже образовавшуюся перхоть. Чтобы избавиться от нее, необходимо приобрести специальный лечебный шампунь. Лечебные препараты от перхоти продаются в аптеках. Они не просто удаляют перхоть …

Как лечить насморк (сопли) у детей. Комаровский. Видео

Насморк у ребёнка – чем лечить и когда обращаться к доктору? Всем знакома ситуация: в период массового заражения вирусами ваш ребёнок приходит домой с повышенной температурой, слабостью, заложенным носом и печальным взглядом – первыми признаками ОРВИ. Вскоре появляется насморк, что становится поводом для раздумий родителей: чем лечить и когда идти к врачу? В этой статье …

Лечение шейного остеохондроза народными средствами и медикаментами

Шейный остеохондроз – самый распространенный вид остеохондроза, при данном заболевании у шейных позвонков происходит разрастание костной ткани, что приводит к сдавливанию спинного мозга в шейном отделе позвоночника. В результате такого сдавливания происходит нарушение питания тканей позвоночника. Развивается такой остеохондроз у людей, которые большую часть своего времени держать шейный отдел позвоночника в напряжении. Лечение данного остеохондроза …