Рубрика «О здоровье»

Тренировка интимных мышц в домашних условиях с помощью шариков

Вагинальные шарики предназначаются, чтобы тренировать интимные мышцы. Это улучшает тонус мышечной системы внутренней части половых органов. Проводя такого рода тренировки можно добиться улучшения кровообращения, притока кислорода и поступление питательных веществ в ткани. Перед родами также полезно делать такие упражнения, так как они после тренировок происходят намного проще и мышцы влагалища скорее восстанавливаются. Натренированные мышцы …

Линзы, которые восстанавливают зрение ночью

В наше время специалисты разработали множество способов, которые помогут скорректировать зрения без операционного вмешательства. К одному из таких методов можно отнести специальные контактные линзы, которые восстанавливают зрение ночью, то есть предназначенные для ночной коррекции зрения. Однако, этот способ имеет как свои плюсы, так и минус. Собственно, об этом и пойдет речь в данной статье. Что …

В чем польза хурмы

Хурма- это крупная ягода ярко-оранжевого цвета, ее можно купить только осенью, а лучше всего после заморозков, она становится очень вкусной. У нее необычный сладкий вкус, а некоторые сорта способны «вязать» ротовую полость. Кроме того, что она имеет очень вкусный вкус, она является очень полезной и питательной. Давайте разберемся вместе, в чем польза хурмы. В ней …

Определение беременности с помощью йода

Своевременное определение беременности – проблема, с которой человечество сталкивается с незапамятных времен. Но несколько десятилетий назад, определить беременность в домашних условиях с помощью аптечных изобретений было не возможно. Поэтому в прежние времена женщины прибегали к помощи народных средств, передаваемых из поколения в поколение. Способы эти просты в применении и, как утверждает народная мудрость, достаточно точны. …

Чем полезно льняное масло

Льняное масло для снижения веса сейчас используют чаще всего ведущие здоровый образ жизни люди. Используя один метод для похудения за другим, некоторые и не догадываются, что для нормализации своего веса нужно просто наладить работу жкт и улучшить жировой обмен организма – тогда лишние сантиметры покинут вас сами. Льняное масло для похудения: вред или польза Если …

Защищает ли маска от вирусов

С наступлением холодных температур все чаще в транспорте и на городских улицах можно встретить людей в марлевых масках. Рекомендации о необходимости их ношения в период обострения респираторных заболеваний очень часто дают медики, но мало, кто задумывается об их эффективности этого предмета. Медицинская маска от вируса: защищает ли нет В повседневной жизни медицинскую маску очень часто …

Подготовка к планированию беременности: записаться к репродуктологу

Планирование беременности — непростой период в жизни супружеской пары. В это время следует максимально направить все силы на поддержание организма в нужном состоянии, выполнение всех рекомендаций медицинских специалистов. Если вы не знаете, какие нужно сдать анализы перед планированием беременности, следует обратиться к квалифицированному врачу. Посещение репродуктолога и его рекомендации Перед началом ответственного процесса по планированию …

Редкие фрукты для укрепления иммунитета

Укрепление иммунитета играет ключевую роль в поддержании здоровья организма и защите от различных болезней. Помимо широко известных фруктов, существует множество редких плодов, которые могут значительно повысить вашу иммунную систему. Давайте познакомимся с некоторыми из них. 1. Кактусовая груша Кактусовая груша, также известная как опунция, обладает высоким содержанием витамина C и антиоксидантов. Витамин C поддерживает иммунную …

Полезные фрукты для здоровья кожи

Здоровье кожи играет важную роль в общем благополучии организма. Правильное питание может существенно повлиять на состояние вашей кожи. Среди множества фруктов есть те, которые специально богаты витаминами, антиоксидантами и другими питательными веществами, способствующими здоровью вашей кожи. Давайте рассмотрим некоторые из них. 1. Апельсины Апельсины богаты витамином C, который способствует образованию коллагена – важного компонента для …

Пророщенные зерна пшеницы

С давних времен было известно о полезных свойствах пророщенных зерен пшеницы. Пророщенные зерна пшеницы считались средством для сохранения красоты и молодости, здоровья и силы. В их помощью было принято укреплять иммунитет, так какпророщенные зерна пшеницы обладают различными целебными укрепляющими организм человека свойствами. Я знаю, как прорастить зерна пшеницы, потому что много раз делал это. Известны …