Рубрика «Психология для тебя»

Как научиться забывать обиды

Люди часто обижаются, при этом очень трудно забывают обиды, нанесенные самыми близкими людьми. Вроде бы и тот неприятный разговор уже давно забыт, и дома все хорошо, а давняя обида никак не забывается и не дает Вам чувствовать себя до конца счастливым человеком. В данной статье есть несколько советов о том, как научиться забывать обиды. А …

Как изменить свою жизнь к лучшему

Если бы у вас был выбор, кем бы вы хотели стать, хотя бы на один день, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? На этот вопрос следует отвечать, только хорошо подумав. Возможно, вы видите себя в роли какой-то знаменитости – актера, актрисы, певца, танцора? Кто бы ни был вашим кумиром, но он, безусловно, успешный человек с богатым …

Как сохранить позитивный настрой после развода

Сохранение позитивного настроя после развода – это важный шаг к личному благополучию и успешной адаптации к новой жизни. Вот несколько советов, которые могут помочь вам поддерживать позитивное отношение после развода: 1. Дайте себе время для переживания Переживание развода – это нормальная и естественная реакция. Разрешите себе пережить разнообразные эмоции, дайте себе время для горя и …

Как поднять себе настроение

У меня уже несколько дней плохой самонастрой: ничего не хочется делать, ни с кем не хочется общаться, одно желание – спать. Дом – работа, работа – дом. Кажется, что все идет как-то неправильно, и жизнь как-то неправильно устроена, а что-то изменить нет ни сил, ни желания… С Вами бывало такое? Не опускайте руки, есть несколько …

Как ничего не забывать

  Как научиться не забывать важные вещи? Почему же так часто мы попадает в те ситуации, когда необходимо вспомнить что-либо важное, но как бы ни хотелось, этого не получается? Или же, порой, забываем что-то вообще, не придавая никакого значения? Мозг, по своей сути, самый увлекательнейший захламленный «аттракцион». Как бы воспоминания ни казались нам едиными, они …

Какие слова нельзя говорить перед зеркалом и почему

  Зеркало – это аксессуар, который издавна считался хоть и лишенным положительной либо отрицательной энергии, но способным впитать и отражать как первую, так и вторую. Недаром предания народов, проживающих по всему миру, приписывают куску стекла с разными химическими элементами магическое значение. Колдуны, для достижения своих целей, издревле пользовались этим аксессуаром. Знаменитый алхимик по имени Парацельс …

Психологическая поддержка при разводе: советы

Развод – это одно из самых трудных испытаний, которое может пережить человек. Он означает не только конец отношений, но и изменения в образе жизни, пересмотр своей роли и планов на будущее. Психологическая поддержка в этот период крайне важна, она поможет вам справиться с эмоциями, обрести новое равновесие и начать новую главу в жизни. В этой …

Как развить силу воли

Всем известно, что такое качество, как сила воли, дается не каждому человеку. Но если вы видите перед собой сильного и целеустремленного человека, будьте уверены – этот человек может похвастаться огромной силой воли. Как развить силу воли? Данное качество помогает человеку не только достигнуть поставленных целей и попутно развить в себе несколько других волевых качеств, но …

Как жить в гармонии с собой

Что Вы, девочки, какая гармония с собой? С современным образом жизни, когда каждая минута на счету и каждая калория подчитана, уже не до гармонии с собой. Успеть бы все вовремя, да не засесть у холодильника после шести вечера! Именно так живет большая часть нашего общества, даже печально. Понятно, что отказаться от общепринятых стандартов вообще, не …

Как восстановиться морально после развода

Развод с близким человеком — один из самых тяжелых стрессов для женщины. Каким бы он ни был, болезненным или не очень, это событие не пройдет бесследно. В результате, будут определенные последствия, а какие именно, будет зависеть от действий женщины в процессе морального восстановления после развода. Еще вчера вы были счастливой парой, а сегодня в ваших …