Как избежать ссор

Уже пошел второй десяток лет с тех пор, как я вступила в брак. И если бы меня спросили, что легче постоить дом или семейные отношения, я бы ответила, пожалуй, что дом построить легче. Рада за тех людей, которым мой ответ показался странным. Но даже самые идеальные отношения не застрахованы от мелких ссор, которые иногда перерастают в большой конфликт. Как избежать ссор с мужем я поняла не сразу.

Выяснять отношения даже с самым близким человеком — мужем приходится, это делать даже нужно. Иначе, как вы научитесь друг друга понимать. Конфликты в семье очень часто возникают на бытовой почве, с небольшой ссоры, просто из-за незначительных разногласий. Муж с утра никак не может найти свои ключи, жену раздражают разбросанные вещи по дому … и так далее и тому подобное. Не мне вам об этом рассказывать.

Слово за слово, вот и поругались. Вроде бы не очень веской была причина ссоры, а переросла она практически в скандал с сильными обидами и нежеланием вообще разговаривать со своей второй половинкой. Как же такое происходит и как вести себя, чтобы не ссориться с мужем?

Как пережить ссору без серьезных потерь?

Я не психолог, просто жена «со стажем». Очень часто в отношениях со своим мужем совершаю до сих пор ошибки, хотя так хочется избежать ссор. Но все равно мой семейный опыт помог мне прийти к некоторым выводам о том, как сильно не поссориться из-за ерунды.

Некоторое время назад я прочитала в работе одного профессионального семейного психолога совет, который поможет избежать серьезных ссор при возникновении мелкого разногласия. Психолог говорил о том, что ссоры можно избежать, если ругаться правильно. Выяснять отношения нужно только на ту тему, которая разозлила вас в данный момент, и ни в коем случае не переходить на другие, уже пережитые, ссоры. Объясню на конкретном примере: жена попросила мужа что-то купить в магазине, а он забыл это купить. И вот начинается мелкая ссора, во время которой жена начинает предъявлять мужу претензии по поводу того, что он никогда не помнит ее просьбы, начинает вспоминать другие подобные конфликтные ситуации. (Чаще всего это происходит, когда одна из сторон начинает употреблять следующие фразы «ты никогда» или «ты всегда».)

Как не ругаться с мужем

Из примера видно, что данный совет психолога, действительно, может помочь. Если вы почувствовали, что при выяснении отношений ваш супруг начинает вспоминать былые конфликты, остановите его словами «мы сейчас не об этом говорим» или «давай не будет это вспоминать, мы уже разговаривали на эту тему», или что-то другое в подобном роде. Лучше вернуть ссору в то русло, где она зародилась, чтобы она не набрала обороты, когда большого конфликта уже не избежать.

Еще мне хотелось отметить то, что некоторые люди при возникновении мелкой ссоры длительное время держат в памяти ее подробности. Я считаю, что это неправильно. Например, собираясь на работу, муж и жена поспорили из-за того, как проведут предстоящий вечер. Жена предлагает куда-нибудь сходить. На что муж отвечает «ты не нормальная! я приду сегодня уставший». А потом супруги уходят на работу. Как же ведет себя женщина? Она весь день вспоминает фразу, адресованную ей мужем, переживает из-за сказанного, считает себя обиженной и униженной. В результате, вечером, когда уже обо всем забывший муж возвращается домой, его встречает обиженная жена с недовольным видом и начинает продолжать выяснение отношений. Что же могу сказать, вечер испорчен, а этого можно было избежать.

Выясняют отношения

Мне тоже приходится иногда сталкиваться с не очень приятными словами со стороны любимого в мой адрес. Но я научила себя не запоминать эти неприятные моменты. Ну, сказал и сказал. Это просто нервы. Если обида не такая уж и существенная, научитесь ее забывать. Вспомните что-то приятное из ваше семейной жизни. Я думаю, что вам есть, что вспомнить. И думайте весь день о том, как вам все-таки хорошо в этим человеком.

Очень многие ссоры можно было бы избежать, если бы мы умели себя контролировать и не обижаться по мелочам. Сделать это не так уж и просто, но вполне возможно. Если вы прислушаетесь к тому, что я пыталась до вас донести, со временем заметите, насколько вам и вашему близкому человеку стало легче жить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *