Рубрика «О здоровье»

Месячные закончились раньше

Длительность менструального цикла не должна превышать семи дней, но и не должна ограничиваться тремя днями. Нарушения могут наблюдаться при первичных становлениях менструаций в возрасте от двенадцати до шестнадцати лет. Нарушение месячного цикла может быть следствием приёма пероральных препаратов — контрацептивов. При послеродовом положении или же после аборта тоже может сбиться цикл. Важными показателями сбоев месячных …

Можно ли купаться во время месячных

Ох, уж эти месячные! Всегда они приходят в гости не вовремя. Только запланируешь скоротать денек на пляже, они тут как тут. А как обидно, если месячные застанут Вас на курортной отдыхе! На улице жара, а рядом водоем, и даже не знаешь, можно ли тебе купаться или лучше не стоит рисковать. Многие женщины не купаются во …

Малоизвестные плоды с высокими питательными свойствами

В мире существует огромное разнообразие фруктов, которые не всегда получают должное внимание. Однако малоизвестные плоды могут скрывать в себе удивительные питательные свойства и положительное воздействие на организм. Давайте рассмотрим несколько таких фруктов, которые заслуживают вашего внимания. 1. Люцима Люцима, также известная как «золотая ягода», растет в тропических регионах. Ее сок содержит множество витаминов и минералов, …

Как нормализовать работу кишечника

Если Вы желаете забыть навсегда о том, что такое несбалансированная работа кишечника, приводящая к появлению ощущения тяжести в кишечнике, к повышенному газообразованию и другим «неприятностям», то эта статья для Вас. Как нормализовать работу кишечника? Понятно, что нужно вести активный образ жизни, правильно питаться, употреблять достаточное количество воды. Обо всем этом уже много раз говорилось, но …

Диета для кормящих матерей

После рождения малыша, каждая мама задумывается о своем питании. Ведь рацион, кормящей мамы должен быть составлен правильно, для того чтобы избежать проблем с пищеварительной системой ребенка, и к тому же хватило сил у мамы за ним ухаживать. Да и былую форму хочется побыстрее вернуть. Предлагаю вам основные правила о том, в чем должна заключаться диета для кормящих …

Семена укропа: польза или вред для здоровья

  Практически на любом дачном участке можно встретить ароматные растения, верхушки которых похожи на зонтики. Это всем известный укроп. Семена укропа, польза или вред для здоровья человека от которого могут быть,  будут являться темой данной работы. Укроп выращивают для придания кулинарным блюдам пряного привкуса. В растении содержится множество полезных веществ, его зеленые стебли отлично сочетаются с …

Эфирное масло эвкалипта

  Эвкалиптовое дерево считается панацеей от большинства болезней. Родиной эвкалипта, так называемого в народе «алмазного древа» является Австралия, точнее ее остров Тасмания. В современном мире растениеводства это вид деревьев был рекультивирован и теперь произрастает во многих странах имеющих тропических и субтропический климат. Аромат у эвкалипта обладает свежестью, сильным запахом. В зависимости от того, из какого …

Если болят и отекают ноги

По статистике у каждого четвёртого человека болят и отекают ноги и трое из них – представители слабого пола. Принято считать, что страдают этим недугом как правило, люди с лишним весом, но, к сожалению, страдают и те, у которых нет лишних килограммов. Чаще всего причина кроется в недостаточной физической активности, неправильного питания или генетической предрасположенности и …

Что такое кандидоз полости рта?

Молочница полости рта: симптомы, причины, способы лечения Если у вас есть ребенок, то вы наверняка слышали о том, что такое кандидоз полости рта и, возможно, уже сталкивались с заболеванием, когда малыш был совсем маленьким. Но если патология удачно миновала вашего кроху в столь юном возрасте – это еще вовсе не означает, что она не может …

Чем опасен загар

Сейчас многие готовы отказаться от шоколадно-золотистого цвета кожи, чтобы остановить распространение ее страшных заболеваний. В России очень актуален вопрос заболевания рака. Современная медицина на каждом шагу твердит о вреде загара, большинство людей в мире старается всячески защитить себя от негативного воздействия солнечных лучей, а в России люди все еще продолжают загорать и не задумываются о том, …