Рубрика «О здоровье»

Как нормализовать работу кишечника

Если Вы желаете забыть навсегда о том, что такое несбалансированная работа кишечника, приводящая к появлению ощущения тяжести в кишечнике, к повышенному газообразованию и другим «неприятностям», то эта статья для Вас. Как нормализовать работу кишечника? Понятно, что нужно вести активный образ жизни, правильно питаться, употреблять достаточное количество воды. Обо всем этом уже много раз говорилось, но …

Диета для кормящих матерей

После рождения малыша, каждая мама задумывается о своем питании. Ведь рацион, кормящей мамы должен быть составлен правильно, для того чтобы избежать проблем с пищеварительной системой ребенка, и к тому же хватило сил у мамы за ним ухаживать. Да и былую форму хочется побыстрее вернуть. Предлагаю вам основные правила о том, в чем должна заключаться диета для кормящих …

Семена укропа: польза или вред для здоровья

  Практически на любом дачном участке можно встретить ароматные растения, верхушки которых похожи на зонтики. Это всем известный укроп. Семена укропа, польза или вред для здоровья человека от которого могут быть,  будут являться темой данной работы. Укроп выращивают для придания кулинарным блюдам пряного привкуса. В растении содержится множество полезных веществ, его зеленые стебли отлично сочетаются с …

Эфирное масло эвкалипта

  Эвкалиптовое дерево считается панацеей от большинства болезней. Родиной эвкалипта, так называемого в народе «алмазного древа» является Австралия, точнее ее остров Тасмания. В современном мире растениеводства это вид деревьев был рекультивирован и теперь произрастает во многих странах имеющих тропических и субтропический климат. Аромат у эвкалипта обладает свежестью, сильным запахом. В зависимости от того, из какого …

Если болят и отекают ноги

По статистике у каждого четвёртого человека болят и отекают ноги и трое из них – представители слабого пола. Принято считать, что страдают этим недугом как правило, люди с лишним весом, но, к сожалению, страдают и те, у которых нет лишних килограммов. Чаще всего причина кроется в недостаточной физической активности, неправильного питания или генетической предрасположенности и …

Что такое кандидоз полости рта?

  Молочница полости рта: симптомы, причины, способы лечения Если у вас есть ребенок, то вы наверняка слышали о том, что такое кандидоз полости рта и, возможно, уже сталкивались с заболеванием, когда малыш был совсем маленьким. Но если патология удачно миновала вашего кроху в столь юном возрасте – это еще вовсе не означает, что она не …

Чем опасен загар

Сейчас многие готовы отказаться от шоколадно-золотистого цвета кожи, чтобы остановить распространение ее страшных заболеваний. В России очень актуален вопрос заболевания рака. Современная медицина на каждом шагу твердит о вреде загара, большинство людей в мире старается всячески защитить себя от негативного воздействия солнечных лучей, а в России люди все еще продолжают загорать и не задумываются о том, …

Упражнения при варикозе

В данной статье будет описаны упражнения при варикозе, регулярное выполнение которых уменьшит проявление симптомов венозной недостаточности нижних конечностей, также сможет замедлить прогрессирование течения заболевания и понизит риск развития осложнений варикоза ног. После комплекса предложенных упражнений не забудьте про контрастный душ. Как вылечить варикоз, читайте в другой статье. А теперь обо всем этом подробнее. Какие упражнения …

Как не заболеть на море

«Море любит здоровых людей», — сказала одна больная женщина, которая приехала поправить здоровье на море, но заболела там еще сильнее. К сожалению, действительно людям с большими проблемами со здоровьем на море ехать бесполезно, особенно на стандартные пару недель. К сожалению, даже вполне здоровые люди легко заболевают на море. Сегодняшний разговор как раз пойдет о том, …

Домашние средства от изжоги

Обычно изжога возникает при повышении кислотности в желудке, но может наблюдаться и при понижении кислотности в результате повышенной чувствительности слизистых оболочек желудка и пищевода. Чаще всего она возникает после еды и является одним из симптомов желудочных заболеваний, однако может возникать и на нервной почве. Современная медицина предлагает огромный выбор препаратов, с помощью которых можно быстро …