Как снять усталость с ног

Многим известно, что такое усталость ног, особенно тем, кто долго работает в стоячем или сидячем положении. При данных нагрузках блокируется отток венозной крови и лимфы, а в результате в ногах появляются застойные процессы, что и провоцирует неприятные ощущения. А если на усталость вообще не обращать внимания, то со временем это может привести к большим проблемам …